蒋文昊是一名资深的健身教练。
他在九江畔的一家高级健身会所任职多年了,
见过形形色色的学员,不计其数。
然而他最近收了一位,时时让他感到意外的学员。
这位女学员初来的时候,身体条件不算很好。
她体质虚弱,肌肉松散,双臂无力,形体也不标准。
就是一个典型的,常坐办公室的,娇娇弱弱的小白领。
蒋文昊甚至一度觉得,她坚持不了多长时间。
不过她出手很大方,毫不犹豫就定下了健身中心金牌私教专属套餐。
所以蒋文昊依旧拿出了最为专业地态度,热情地接待她。
让他意外的是,这个名叫周晓晓,长得也娇小的学员,却不像大部分女士一样,提出以减脂或是塑形作为首要目标。
她唯一的要求就是力量训练。
蒋文昊给她制定了一套合理科学,循序提高力量的计划。
她一周上五次课程,从不间断。
余下两天的调节时间,她还给自己加了游泳,慢跑等小剂量有氧运动。
不论是深蹲、硬拉、卧推还是推举,她都能非常快地,掌握这些技巧性锻炼动作的要领。
每日一套5x5的力量训练计划,她一丝不苟地完成。
循序渐进地增加杠铃重量,
从不叫苦推脱,也不偷懒耍滑。
简直可以立为学员中的模范标杆了。
她似乎还对格斗技巧情有独钟。
每当休息的时候,她时常溜到隔壁柔道、跆拳道或是拳击的场地,去观摩学习。
去得多了,渐渐也和那些教练们混了个脸熟。
有一次,跆拳道的吴教练,半开玩笑的让她上场试一下,也是有着挖墙角招揽学员的意思。
那一次她的表现彻底颠覆了蒋文昊的观念。
周晓晓初始笑眯眯的换了服装上场地,
但一上场地,她的神色就变了。
干净利落一招擒拿,接一招摔锁!
爆发力强劲,认位精准。
一照面间就把跆拳道黑带的吴教练,放倒在地。
全场被她震惊得鸦雀无声。
直到今天,那跆拳道的老吴,和柔道的小章还次次都死乞白赖的跑过来,妄想把自己这个得意门生挖过去。
蒋文昊正想着,
周晓晓已经完成今天的训练项目,换过衣服来找他告辞。
蒋文昊踌躇了一下,追到门口叫住了她,
“那什么,晓晓,今天有空吗?一起吃个饭吧。”
作为一个身材健美,性格阳光的健身教练,蒋文昊很受女性欢迎,鲜少有人拒绝他,甚至不少女学员主动约过他。
他很享受这种征服各种女人的快乐。
不过面对周晓晓的时候,他没来由的觉得有些忐忑。
眼前这个秀气的女孩,不知为什么,时常带给他一种从未体验过的压迫感。
让他感到有些紧张,又十分新奇。
周晓晓冲他笑笑,坦然地拒绝:“不好意思,蒋教练,我已经约了朋友。”
她牵上在门外等她的楚云云的手,和蒋文昊挥手告别。
楚云云悄悄附在她耳边说:“这个教练身材好棒,长得也不错,干嘛拒绝他?我不介意多一个帅哥一起吃饭的。”
周晓晓掐了她一把:“行啦,你要喜欢自己去。我今天中午可是准备了鸳鸯锅,你爱来不来。”
楚云云急忙挽住周晓晓的胳膊,摇起身后那条看不见的尾巴。
“哪能呢,晓晓你的手艺天下无双,我就是你的小迷妹,任他再帅的帅哥,也无法把我从你家饭桌上勾引走。”
二人在周晓晓家狠狠吃了一顿火锅。